Você já ouviu falar sobre catarata? Essa é uma doença extremamente importante que precisamos nos atentar. Mas não se preocupe, vamos te explicar tudo sobre essa doença, desde o que é, até a cirurgia indicada e sua recuperação.

Boa leitura 🙂

O que é?

A catarata é caracterizada pela perda da transparência do cristalino, sendo basicamente a nossa lente natural dos olhos, com a função de regular o foco da nossa visão. Quando a catarata chega, essa lente perde a sua elasticidade e gradualmente, deixa a visão opaca e embaçada, podendo levar à cegueira se não for tratada. Geralmente, seu desenvolvimento é lento e indolor.

Sintomas

A catarata atrapalha a realização de atividades diárias dos pacientes, seus principais sintomas são:

• Visão opaca e embaçada;
• Sensibilidade à luz;
• Perda de nitidez;
• Dificuldade ao diferenciar as cores;
• Dificuldade para enxergar à noite, ou com pouca luz;
• Visão dupla ao fechar um dos olhos.

Tipos de catarata

Sim, existem vários tipos de catarata. Os principais são:

1. Senil (por idade) É o mais comum. Aparece conforme o nosso cristalino envelhece, causando a perda da sua transparência, e dificultando o paciente de realizar suas atividades diárias. Geralmente, afeta pessoas acima de 55 anos. Por ser um envelhecimento natural do cristalino, todo mundo terá catarata um dia.

2. Traumáticas Essa catarata ocorre após um incidente no olho, como uma passagem de uma corrente elétrica pelo corpo, queimaduras químicas ou exposição à radiação.

3. Metabólicas Esse tipo dá-se como consequência de alterações metabólicas, como:

• Diabetes;
• Colesterol alto;
• Doenças do fígado;
• Distúrbios hormonais;
• Galactosemia;
• Doença de Wilson;
• Distrofia miotônica.

Tem cura?

SIM! É uma doença totalmente curável, mas só é possível por meio de cirurgia. Vamos falar sobre isso mais para frente.

 

É contagioso ou transmissível?

NÃO! A catarata não é uma doença contagiosa, e muito menos transmissível. Sua causa é exclusiva da perda natural da transparência do cristalino.

Fatores de riscos

Alguns fatores podem aumentar a chance de desenvolvimento de catarata:

• Diabetes ou açúcar elevado no sangue;
• Uso de esteroides (oral, IV ou inalado);
• Exposição ultravioleta;
• Fumo;
• Doenças oculares, como: Retinose Pigmentar, Uveíte;
• Trauma ocular;
• Outra cirurgia ocular;
• Genética;
• Doenças dermatológicas;
• Radioterapia ou quimioterapia.

Como tratar?

O único tratamento definitivo é a cirurgia. Mas não se preocupe, é totalmente possível, seguro e eficaz. É indicada nos casos de pacientes que sentem perda na qualidade de vida pela visão comprometida.

Durante o procedimento, o cristalino opaco é retirado e substituído por uma lente intraocular transparente (LIO). Além de melhorar a visão, a LIO diminui a dependência de óculos ou lentes de contato. A cirurgia é delicada, mas com duração média de 30 minutos e uso de anestesia local.

Recuperação

Geralmente, o paciente é liberado no mesmo dia. Os primeiros 10 dias de recuperação são os mais importantes. Por 1 semana, o uso de óculos escuros é fundamental para evitar poeiras e ventos direto nos olhos. Além disso, deve-se evitar:

• Movimentos bruscos e inclinação da cabeça;
• Coçar ou esfregar os olho.

Nos dias seguintes, o médico irá recomendar colírios e/ou pomadas para evitar inflamação. A recuperação dura de 2 a 7 dias, com melhora progressiva da visão. Evite atividades de impacto por 15 dias.

Como prevenir

Ainda não há nenhum tratamento médico específico para prevenir a catarata, afinal, todos nós teremos algum dia. Mas, algumas ações no dia a dia podem retardar seu aparecimento:

1. Evite fumar Principalmente o fumo é uma das causas para diversas doenças e podem também aumentar as chances de desenvolver a catarata, já que aumenta os radicais livres do nosso organismo que aceleram o envelhecimento. Por isso, evite ao máximo ou, de preferência, pare com esse vício.

2. Fique atento à diabetes A diabetes traz mais chances de ter catarata. Fique atento para mantê-la sempre controlada, siga as recomendações nutricionais e tome todos os medicamentos necessários.

3. Proteja seus olhos do sol. Os raios ultravioletas direto nos olhos são prejudiciais e podem agravar o desenvolvimento da catarata. A dica principal é: use óculos de sol com proteção contra raios UVA e UVB. Chapéus e bonés também são boas opções.

4. Faça consultas oftalmológicas regularmente Ir ao oftalmologista regularmente é essencial para acompanhar o possível aparecimento da catarata, já que essa doença é silenciosa e evolui lentamente, dificultando seu diagnóstico rápido.

5. Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada. É fundamental manter uma alimentação rica em legumes, verduras e frutas. Ainda, alguns nutrientes ajudam a prevenir a catarata, como:

• Ácidos graxos;
• Ômega 3;
• Luteína;

Para encontrar esses nutrientes, consuma alimentos como: espinafre, couve, salmão, atum, ovos, nozes e feijão.

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REFERÊNCIAS:

1. https://eyewiki.org/Cataract
2. https://saude.abril.com.br/medicina/o-que-e-catarata-sintomas-tratamento-cirurgi a-e-diagnostico/
3. https://www.omc.med.br/todo-nos-teremos-catarata/#:~:text=A%20catarata%20 %C3%A9%20o%20envelhecimento,mundo%20ter%C3%A1%20catarata%20um %20dia
4. https://nucleoavancado.com.br/novidades/catarata-tem-cura/#:~:text=Esta%20% C3%A9%20a%20primeira%20pergunta,%C3%A9%20uma%20doen%C3%A7a% 20totalmente%20cur%C3%A1vel
5. https://www.holhos.com.br/blog/prevenir-catarata/
6. https://especialistaemcatarata.com.br/4-dicas-para-prevenir-a-catarata/
7. https://blog.drconsulta.com/prevencao-de-catarata-saiba-o-que-fazer-para-evitara-doenca/